วิธีดูแลผิวหน้าให้ใสกิ๊ก

ผิวหน้าสวยใสไร้สิวคงเป็นที่ปรารถนาของทุกคน แต่การจะมีใบหน้าใสกิ๊ก ตัวเราเองก็มีส่วนสำคัญโดยเฉพาะพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันก็มีส่วนทำให้ผิวหน้าของเราหมองคล้ำ หรือเกิดริ้วรอยขึ้นได้ สำหรับวิธีง่ายๆ ที่คุณควรทำทุกวันเพื่อให้ผิวหน้าสวยใสนั้นไม่ยากค่ะ เพียงทำวิธีต่างๆ เหล่านี้ 1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทุกอย่างที่เหมาะกับผิวของเรา ไม่ว่าจะเป็น ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ครีมบำรุงผิว และเครื่องสำอางที่ใช้แต่งหน้า โดยเฉพาะใครที่มีผิวบอบบางแพ้ง่ายต้องใส่ใจผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นพิเศษ 2. ปกป้องผิวจากแสงแดด ควรทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน แต่ทาครีมแล้วก็ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดกันด้วยนะคะ เพราะแสงแดดคือตัวการร้ายสำหรับผิว 3. สครับผิวหน้าบ้าง เพราะการสครับจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วให้หลุดออกไป และยังช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่สวยสดใสกว่าเดิม 4. เลือกรับประทานผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี เพราะวิตามินซีมีประโยชน์หลายอย่างต่อผิวพรรณของเรา สำหรับผักผลไม้ที่ว่าก็อย่างเช่น ส้ม, มะนาว, แอปเปิ้ล, ฝรั่ง เป็นต้น 5. หยุดพฤติกรรมทำร้ายผิว เช่น การบีบแคะแกะเกาสิวบนใบหน้า เพราะนอกจากจะทำให้สิวอักเสบมากขึ้น มือเราบ้างครั้งก็สกปรกจะยิ่งทำให้ผิวหน้าเกิดริ้วรอยมากยิ่งขึ้น 6. ใช้โทนเนอร์ทุกครั้งหลังการล้างหน้า เพราะโทนเนอร์มีส่วนในการช่วยปรับค่าพีเอชของผิวให้สมดุล ทำให้ผิวสามารถซึมซาบครีมบำรุงผิวได้ดียิ่งขึ้น ใครอยากมีผิวหน้าใสกิ๊ก ก็อย่าลืมทำตามคำแนะนำข้างต้นกันนะคะ

พอกหน้าด้วยไข่ขาว คืนความงามให้แก่ผิว

ไข่เป็นอาหารหลักที่มักจะมีอยู่ในครัวกับเกือบทุกบ้าน สามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายอย่างในเวลาอันรวดเร็วอร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ที่สำคัญไข่ยังมีประโยชน์ต่อผิวอีกด้วย จริงๆ แล้วจะสามารถใช้ได้ทั้งไข่ขาวและไข่แดง แต่ในบทความนี้เราขอแนะนำไข่ขาว โดยก่อนอื่นให้ตอกไข่แล้วแยกไข่แดงออกจากไข่ขาวก่อน แต่ไข่แดงก็อย่าทิ้งกันนะคะ สามารถนำไปเจียวหรือทอดรับประทานได้ เมื่อได้ไข่ขาวมาแล้วขั้นต่อไปก็คือ ล้างหน้าให้สะอาดเช็ดให้แห้ง แล้วนำไข่ขาวมาทาให้ทั่วใบหน้ายกเว้นรอบดวงตา จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที หรือรอจนกว่าไข่จะแห้ง แต่ถ้าใครอยากลอกสิวเสี้ยนแนะนำให้หาสำลีแผ่นบางๆ มาแปะทับไข่ขาวในตอนที่ไข่ยังไม่แห้งด้วยนะคะ สูตรนี้จะสามารถลอกสิวเสี้ยนออกได้เป็นอย่างดีค่ะ ที่สำคัญในระหว่างทาตอนช่วงที่ไข่กำลังจะแห้งผิวหน้าจะรู้สึกตรึงเล็กน้อย ให้ทำหน้านิ่งๆ ไว้นะคะ ไม่งั้นอาจจะทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นกันได้ง่ายๆ เมื่อครบกำหนดถ้าคุณแปะสำลีให้ค่อยๆ ลอกออก แล้วล้างน้ำสะอาดให้เกลี้ยง เช็ดหน้าให้แห้ง ตามด้วยครีมบำรุงผิว สูตรนี้สามารถทำได้บ่อยเท่าที่ต้องการ เมื่อทำเป็นประจำผิวหน้าของคุณจะขาวใส เรียบเนียน สีผิวสม่ำเสมอ ลดปัญหารูขุมขนอุดตันที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว สูตรนี้ยังเหมาะกับทุกสภาพผิว ใครอยากมีผิวสวยอย่าลืมพอกหน้าด้วยไข่ขาวกันนะคะ รับรองได้เลยว่าไม่ผิดหวัง